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Votre routine de yoga sur chaise de bureau gratuite en PDF
Illustration du yoga sur chaise

Step by Step
Yoga sur chaise

Votre équipe se sent comme des bretzels après les longues heures passées assises ?

Considérez le yoga assis comme un moyen simple et rapide d’améliorer "step by step" le bien-être au travail. Ces sessions sont idéales pour les professionnels pressés, offrant un soulagement en deux temps trois mouvements. Pas besoin de se changer ni de tapis de yoga : une chaise suffira.

En Ligne

Accessible partout

Durée

Jusqu'à 30mn

Équipement

Une chaise

Intensité

Débutant

Tarif
Yoga sur Chaise

Step by Step

Sessions Matin, Déjeuner ou Après-midi — Jusqu’à 30 min.

Facilitation en live
Seulement pour Votre Équipe
Matériel Promotionnel
Processus d'Évaluation
Jusqu'à 99 Participants

Tarif Préférentiel

Session Unique
6
Semaines

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✖️

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Save 66€

110€

10%

OFF

99€

/session

20%
OFF

12
Semaines

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Save 264€

88€

/session

Yoga sur chaise bienfaits
Pour les employés

ENERGIE
BOOST

MEILLEURE
MOBILITÉ

ANTI
DOULEUR

ANTI

STRESS

Yoga sur chaise bienfaits
Pour les compagnies

MEILLEURE
PRODUCTIVITÉ

PLUS D'
ENGAGEMENT

MOINS DE 
JOURS D'ARRÊT

CULTURE DU
BIEN-ÊTRE

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Exemple Yoga sur chaise

Voici un exemple de Yoga sur chaise. Les session sont disponibles en Anglais 🇬🇧 et en Français 🇫🇷

Un petit pas aujourd'hui,  pour un meilleur demain

Prêt à apporter un changement significatif au bien-être de votre équipe ? Remplissez le formulaire de contact ou réservez une consultation gratuite à votre convenance.

À bientôt !

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